Season
- Season 1 2022-09-29
Episode
- Episode 1: 段宇成成功考入南大
- Episode 2: 罗娜成段宇成教练
- Episode 3: 段宇成意外受伤
- Episode 4: 段宇成费尽心思求原谅
- Episode 5: 段宇成参加省运会
- Episode 6: 宇成不负众望夺得冠军
- Episode 7: 段宇成被陷害脚部受伤
- Episode 8: 段宇成要罗娜相信自己
- Episode 9: 天才运动员毛茂齐入学
- Episode 10: 段宇成在比赛中失利
- Episode 11: 段宇成酒后跳河 。播放
- Episode 12: 段宇成偷偷亲吻罗教练
- Episode 13: 罗教刻意躲避段宇成
- Episode 14: 段宇成暖心安慰毛茂齐
- Episode 15: 段宇成张洪文大打出手
- Episode 16: 罗娜谎称吴泽是其男友
- Episode 17: 罗娜与段宇成确定关系
- Episode 18: 吴教练"暴揍"李格
- Episode 19: 段宇成李格比赛跳水
- Episode 20: 吴泽为救宇成李格受伤
- Episode 21: 罗娜段宇成恋情暴露
- Episode 22: 宇成锦标赛成绩优异
- Episode 23: 段宇成李格进国家队
- Episode 24: 段宇成发布会上被刁难
- Episode 25: 段宇成远赴国外训练
- Episode 26: 段宇成回国向罗娜求婚
炽道
在福建小岛渔村长大的段宇成梦想成为一名跳高运动员，在助教罗娜的循序善诱之下，不仅训练成绩突飞猛进，两人也在朝夕相处过程中情愫悄悄滋生，最终段宇成突破了极限也同时收获了和罗娜的真挚爱情。
