Season
- Season 19 2019-09-06
- Season 18 2019-05-18
- Season 17 2019-02-12
- Season 16 2018-10-30
- Season 15
- Season 14 2017-07-22
- Season 13 2017-04-22
- Season 12 2015-08-02
- Season 11 2015-02-01
- Season 10 2014-10-13
- Season 9 2014-07-14
- Season 8 2014-04-21
- Season 7 2014-01-06
- Season 6 2012-04-25
- Season 5 2012-01-04
- Season 4 2008-03-11
- Season 3 2007-06-08
- Season 2 2007-03-05
- Season 1 2006-09-04
- Season 0
Episode
- Episode 1: 变形计之平行世界01期：张晓王子全家机场迷路！钱之达率“精英家族”进村挨饿
- Episode 2: 变形计之平行世界02期：钱家沉迷“吃鸡”求攻略 王子竟把洗洁精当调料...
- Episode 3: 变形计之平行世界03期：钱多多点炸慈祥总监爸 王子兄弟英文课互坑笑料不断
- Episode 4: 变形计之平行世界04期：佛系张爸爸评上海房价出金句 钱家煮鱼陷苦战
- Episode 5: 变形计之平行世界05期：妈妈被逼哭？钱多多怒气值飙升变“暴走多”
- Episode 6: 变形计之平行世界06期：钱爸积极响应“彝族年” 多多get遛猪新技能
- Episode 7: 变形计之平行世界07期：钱家矛盾升级母子闹翻 钱多多放话要烧房？
- Episode 8: 变形计之平行世界08期：小王子独自上学迷路街头 小猪暴死急坏钱家爸妈
- Episode 9: 变形计之平行世界09期：钱家花样筹钱买小猪 小王子兄弟爆发电视争夺战
- Episode 10: 变形计之平行世界10期：小王子戏精附体实力哄弟 钱妈为邻家小孩焦急寻医
- Episode 11: 变形计之平行世界11期：张妈圆梦补拍婚纱照 钱多多设机关表白父母
- Episode 12: 变形计之平行世界12期：张钱两家互换不舍离别 彪悍妇女主任带学渣儿子爆笑接档
- Episode 13: 变形计之平行世界13期：顾妈妈疯狂表白薛之谦 学渣儿子孙洪郝点爆剽悍妈
- Episode 14: 变形计之平行世界14期：顾家谦照顾“巨婴”父母 孙爸爸按颗数喂狗粮
- Episode 15: 变形计之平行世界15期：顾家谦遭弃养 吴献强冷暴力对抗佛系孙爸
- Episode 16: 变形计之平行世界16期：顾爸败家花光积蓄 吴献强疯魔玩手机
- Episode 17: 变形计之平行世界17期：孙洪郝入学初体验 徐妈妈照顾腰疾奶奶孝心满满
- Episode 18: 变形计之平行世界18期：吴妈妈狮吼教育再升级 顾爸被迫外出寻工
- Episode 19: 变形计之平行世界19期：顾爸放弃变形肉肉痛哭挽留 吴献强求职心切频频碰壁
- Episode 20: 变形计之平行世界20期：晓晨妈独挑大梁盼顾爸回归 吴妈妈邀闺蜜来做客
- Episode 21: 变形计之平行世界21期：徐晓晨流利英语说懵学生 吴献强艰辛面试好心酸
- Episode 22: 变形计之平行世界22期：徐妈妈悉心开导生病学生 孙爸暗探旅行社守护大儿子
- Episode 23: 变形计之平行世界23期：顾爸一时冲动惹怒全家 吴献强初带旅游团迷之尴尬
- Episode 24: 变形计之平行世界24期：肉肉积极帮奶奶干活超暖心 孙妈收获结婚纪念日神秘惊喜
变形计 第 15 季 变形计之平行世界13期：顾妈妈疯狂表白薛之谦 学渣儿子孙洪郝点爆剽悍妈
《变形计》，是中国大陆湖南卫视打造的一档生活类角色互换真人秀节目。节目结合当下中国的社会热点，安排两位经历与成长环境截然不同的主人公进行人生互换体验，双方在七天之中互换角色，体验对方的生活。
